[...] roznica nie tkwi tylko w nazwie. ;) Dlaczego piszesz ze musialby? Po co gdybac co zrobilby Bruce, wiele osob tak robi, nie wiadomo co Bruce by zrobil ale wiadomo co robil dlaczego wiec brnac w konkluzje skoro mozna trenowac cos autentycznego. ;) "Z tego co wiem, muay thai czy wspomniane bjj świetnie wykorzystują, jak już wspomniałem, [...]
[...] sa elementy BJJ, FMA mimo ze Bruce byl przeciwny laczeniu JKD z jakakimikolwiek innymi sztukami walki. Oznacza to ze Inosanto odszedl od tego co nauczal Bruce, tylko dlaczego nazywal to Jeet Kune Do skoro to co robil nie bylo sztuka walki Bruce'a Lee ? ( no teraz nie uzywa nazwy Jeet Kune Do bo ma prawny zakaz) Oczywiscie jesli uwazasz [...]
[...] podstawie zostało oparte to powyzsze stwierdzenie, chodzi mi o jakies autentyczne fakty, wiarygodne informacje. Również jestem ciekaw jakie miałyby to być sztuki walki, i dlaczego takie a nie inne? Wskazywałoby to na to ze Bruce był chaotyczny w tworzeniu JKD, a tak nie było bo kazda jego decyzja od pozycji przez poruszanie po uderzanie były [...]
[...] napisać tu i teraz. "Twoje klamstwa wskazuja ze jestes zawistnaosobaa" Jakie kłamstwa? "Tym sie zainteresuj oraz ile tygodniowo cwiczy np. WA z Inosanto. I dlaczego nazwal Tacketta uczniem Bruce'a Lee?" Nie zainteresuję się tym. Star treckiem też nie. Figurek z gwiezdnych wojen też nie zbieram. Zacznij mówić o sobie. [...]
[...] zamienił się w tłuszcz który osadza się w nas.Tak samo nie ma wpływu na poziom cholesterolu we krwi cholesterol zawarty w pożywieniu.Pytanie do tego ,,mądrego,, od artykułu:dlaczego wegetarianie,słonie,papugi itp. maja nadwyżki cholesterolu -czyżby jedli mięso i tłuszcze?Dlaczego jeśli tłuszcz tuczy nie karmi się nim zwierząt hodowlanych tylko [...]
[...] Czemu się nie utwardzają? Przecież w MMA walczą bez ochraniaczy na golenie? 3. Dlaczego "utwardzeni" zawodnicy przegrywają konfrontacje z nieutwardzonymi? Np. dlaczego "utwardzanie" nie występuje w boksie czy kickboxingu? A zawodnicy tych stylów zwykle pokonują w walce stosujących takie praktyki (trenujących karate czy [...]
[...] duzo triglicerydow we krwi dokladajac to ze fat spowalnia trawienie,obniza ig - na czym akurat w tym okresie Ci nie zalezy masz czita raz na tygodniu? walisz go po treningu dlaczego? kilka powodow glownych masz wyzej walisz co chcesz - ale z bardzo mala iloscią fatu! owoce,lody(cos ala soki zmrozone bo sa be fatu),jakies slodycze bez fatu, jesz [...]
nie - to poprostu jest napisane na chlopski rozum Nie da sie tego ukryc ze placebo dziala! Dziala na psyche. Jak psycha sobie z tym poradzi to juz inna sprawa. Kolejna sprawa ktora nie da sie ukryc jest to ze jesli np. ktos choruje to u czesci chorob (nie wszystkich) stres nasila objawy! wiec nie dosc ze chorujesz to jesczez stresujesz sie ze [...]
[...] Zadna! Od tego trzeba zaczac czy to jest czit mil? Ziemniak jest be bo? tortilla jest be bo? grahamka jest be bo? ...no wlasnie - wiadomo ze jest bee ale nie wiadomo dlaczego. Jedzac taka mala ilosc wegli - organizm ma to w doopie co zjesz czy grahamke,czy ziemniaki czy ryz czy co tam wolisz. Tylko musisz sie pilnowac ilosci kcal! Zeby [...]
[...] nas Tak jak napisałem wyżej - mleko (laktoza) i owoce (fruktoza) zawsze będą krytykowane błąd tkwi w tym że jeśli sa krytykowane to krytykowane w całości,nie jest wyjaśnione dlaczego,kto czy ile - a diabeł tkwi w szczegołach Niestety jakis Jasiu przeczyta to i stwierdzi że jednak nie może mleka (a dobrze znosi nawet kilka litrów dziennie) bo w [...]
[...] w 1967r. Dlatego filmik z dachu ma wartosc historyczna i ze takie zdarzenie mialo miejsce. Mimo ze Wy wcisneliscie je miedzy legendy. Kopt skoro nie masz pojecia o JKD to dlaczego zamiast sluchac, starasz sie mnie przekrzyczec? Zapewne tez o tym wiedzieliscie. ;) Wiec filmik na dachu Bruce'a nie pokazuje JKD. A JKD to nie Wing Chun. ;) Michał [...]
[...] cofaja reke do bioder bo " Coz tak byla nauczane tysiace lat temu wiec..." Wiec sa zamknieci w ramach stylu ktory cwicza, czesto nie wiedzac jaka byla idea i dlaczego reka zostawala przy biodrze. Brak organiczen jako ograniczenie, innymi slowy JKD nie jest ograniczone przez jakiekolwiek inne style tradycyjne z ktorych plyna [...]
[...] Co do zalet i wad jakie Bruce wypisal przy tajksim boksie sa one na str. 39,42. w komentarzach na temat sztuk walki. Raczej nie podobal mu sie boks tajski wiec nie wiem dlaczego ludzie z JKD koncepcji twierdza ze zapozyczyl z MT niego kopniecia skoro tak silnie je krytykowal. Ludzie z JKD koncepcji zaprzeczaja temu co robil i mowil Bruce. [...]
"wystarczy znać zasady dynamiki Newtona, aby w Twoich oczach uchodzić za eksperta w dziedzinie biomechaniki - BL nie miał żadnych potwierdzonych naukowych kompetencji - jak z powyższego wynika, opierał się wyłącznie na takim zakresie wiedzy, jaki jest dostępny przeciętnemu laikowi - jako rozważania na temat fizjologii i biomechaniki są tylko [...]
[...] za bardzo w linii. Pozycja JKD nie jest pozycją bokserską, bokserska jest szersza i bardziej frontalna. Jeśli masz choćby minimalne pojęcie o fizyce to będziesz wiedział dlaczego. " Pozycja w JKD nie jest bokserska, pozycja w JKD koncepcjach tak. Co do stojacego w lewej pozycji naprzeciwko prawonoznego w pozycji JKD, to kopniecie z nogi [...]
[...] odpada najlpesza opcja jesli ten poziom bf jest zadowalajacy to rob sobie porzadne czit mile po silowym zacznij od 1/tydzien pozniej mozesz dolozyc drugiego czy trzeciego dlaczego po silowym? bo po silowym jest najlepszy momnet do tego aby zjesc tego czit mila ale o jednym musisz pamietac -> malo fatu! zrodlo wegli nie wazne ba nawet im [...]
to nastpenym razem zapytaj sie dlaczego odradza! na 99% bedzie ze nie bo nie 1% pewnie cos wymysli ale nie ma racjonalnych powodow aby nie pic z bialkiem/weglowodanami czy mlekiem jesli chodzi o kreatyne - robote robi insulina (wysoki poziom) a mix bilako + węgle + mleko - podnisie fchooi ten poziom samo mleko (duze ilosci mleko) podniosa bardzo [...]
Czyli tak naprawdę to "VLCD" to 1800-2000 kcal, tyle że kalorie mają tu małe znaczenie, bo nadwyżka z białka sama w sobie nie szkodzi, a może nawet pomagać spalać smalec. Kurde bele, że rok temu tego nie wiedziałem...Sam mam teraz takie makro od tygodnia, chodzę najedzony i nie mam parcia na podjadanie, a smalec spieprza jak głupi i jak tak dalej [...]
[...] o 100% rzeczywiste zapotrzebowanie na energię przeciętnej osoby. W konsekwencji następowałby nie tyle przyrost masy mięśniowej, co przede wszystkim tkanki tłuszczowej. Oto dlaczego zawodnik w okresie budowania masy mięśniowej może ważyć 20 kg i więcej niż podczas zawodów. Tak więc dla zapewnienia prawidłowego przebiegu procesów anabolicznych w [...]
[...] Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki to dokładnie to ćwiczenie?: http://www.atlas.sfd.pl/Wyciskanie_sztangi_na_lawce_poziomej_wariant_waski-c101.html A jeśli tak to dlaczego łokcie na boki za miast przy ciele by pracował bardziej triceps, bo w tym miejscu w planie B jest California press, który jest ćwiczeniem bezpośrednio na triceps. 3) [...]